A estação mais alto astral e colorida do ano é sem dúvidas o verão. Com todos os programas em ambientes externos e compromissos com amigos, alguns cuidados bucais podem acabar sendo deixados de lado. É preciso estar ainda mais atento à prevenção contra erosão ácida e cáries, problemas que costumam aparecer com frequência nos consultórios nessa época.
Alimentos açucarados como sorvetes, picolés e refrigerante costumam ser muito consumidos nessa estação. Porém, seus açucares estimulam as bactérias bucais a proliferarem, o que pode resultar em problemas. Açaís e sucos escuros também podem ser bastante consumidos durante o verão. Eles têm grande quantidade de pigmento em sua composição, que pode acabar manchando a dentina conforme a frequência dessas ingestões e ir deixando o seu sorriso manchado.
A dica é escovar os dentes 20 minutos após consumir esses alimentos, pois é o tempo que demora para se recuperar o PH da boca. Preste atenção se no momento da escovação, você sente alguma sensibilidade. Para deixar esse processo ainda mais inserido na sua rotina, leve sempre consigo um kit de higiene bucal.
Para quem tem crianças em casa, é fato que o verão é cheio de brincadeiras ao ar livre com muita correria. O problema é quando ocorre queda, que pode levar a traumatismos dentários. Se isso acontecer, contate imediatamente o seu dentista para uma avaliação.
Momentos de descontração se tornam mais presentes nos dias quentes, e normalmente eles são acompanhados por bebidas alcoólicas. O problema é que a ingestão frequente de álcool pode estimular lesões pré-cancerígenas, além de induzir a formação de biofilme na língua, fazendo com que fique branca e possivelmente com halitose. A dica é simples: não exagere no consumo de qualquer bebida com álcool.
Quer garantir uma estação com sorriso no rosto e muita alegria? Então siga as dicas acima e agende seu horário conosco. Cuide da sua saúde bucal.
