É comum associarmos as cáries aos excessos de chocolates e doces que acabamos consumindo em nossa rotina. Porém, o que realmente define se aparecerão cáries ou não em seus dentes, não são os docinhos e sim como você cuida da sua saúde bucal, sabia?
Os seus hábitos importam mais do que o consumo de doces!
Quando se trata de saúde bucal, muitos tendem a culpar o consumo excessivo de doces pelo aparecimento de cáries. E a verdade é que o desenvolvimento de cáries vai bem além do simples ato de comer chocolates ou outros alimentos açucarados.
Apesar de os doces poderem desempenhar um papel no processo, as cáries são resultado principalmente da presença de bactérias na boca. Essas bactérias se alimentam dos açúcares presentes nos alimentos, produzindo ácidos que corroem o esmalte dos dentes.
Porém, é o hábito de não manter uma higiene bucal adequada que permite que essas bactérias se proliferem e causem danos aos dentes. É fundamental entender que não é apenas o que comemos que determina nossa saúde bucal, mas sim como cuidamos dos nossos dentes após as refeições.
Mantenha uma rotina de cuidados adequados
A realidade por trás do não aparecimento das cáries está sobre os cuidados e higiene bucal que cultivamos como:
- Escovar os dentes após as refeições;
- Usar fio dental diariamente;
- Utilizar enxaguante bucal;
- Fazer visitas regulares ao dentista;
Esses são passos básicos para remover resíduos de alimentos e placa bacteriana, prevenindo assim o desenvolvimento de cáries.
Em que o PH da boca interfere?
O consumo de alimentos ácidos e açucarados frequente pode interferir para um PH bucal mais ácido e propício às cáries, por isso é importante equilibrar a acidez da boca consumindo alimentos alcalinos, que ajudam a restaurar o equilíbrio, como maçãs, pêras, cenouras e pepinos, além de água, sempre que possível.
Sinais de problemas recorrentes após o tratamento de canal
Estar ciente dos sinais que podem indicar problemas recorrentes após o tratamento de canal é fundamental.
- Os principais sintomas são:
- Dor persistente no dente tratado,
- Sensibilidade ao calor ou frio,
- Inchaço ao redor do dente,
- Presença de abscesso ou gengivas inflamadas.
Se você notar algum desses sintomas, é essencial consultar seu dentista imediatamente para avaliação e tratamento adequado.
Garanta sua saúde bucal da melhor maneira
Agendar consultas de rotina permite que seu dentista monitore a saúde dos seus dentes e identifique precocemente qualquer sinal de cárie ou outras condições dentárias.
Além disso, durante a consulta, podemos realizar uma limpeza profissional para remover a placa bacteriana acumulada e fornecer orientações personalizadas sobre higiene bucal e cuidados dentários adequados para manter seus dentes saudáveis.
Precisa de uma consulta especializada, segura e acolhedora? Agende uma visita comigo, aqui na Donegá Odonto!
